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          北京恒銘康華電動輪椅車專營 二維碼電動輪椅車北京專營
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          晚年幸福 自己把握

             人上了年紀,都希望有個幸福的晚景。晚年是否幸福,最主要是老年人自己把握,以平常的心態看待每一件事情:
            
          對生活要自得其樂現在有些老人退下來以后,有些失落感。因而,應主動找點力所能及的活干干。比如做點家務,或參加一些社會公益活動,還可根據自己的興趣和愛好,讀點書報,學點書畫,或聽聽音樂,看看電視,打撲克、下棋或相約二三知己切磋或“神侃”等等,都可以從中找到樂趣,使晚年生活更加充實和愉悅。
            
          身體健康相對而論七老八十了,構成身體的部件,經幾十年的磨損,不可能像年輕人那樣。老年人只要沒有致命的病癥,就算是健康。牢記“生命在于運動”的箴言,持之以恒就可以了。
            
          家庭和睦重要的是對兒孫不苛求如有條件,一般以分開住為好。平常兒孫有時間來看看二老,當然是個安慰;如果他們一時抽不出時間來,也不要計較!如果孩子們來時帶點食物或給點錢,就高興地收下,切莫計較食物的質量或錢的多少。如果孩子們是空手來的,老人也應高興,可能是他們來時匆匆,忘了帶什么,或是因手頭緊,這都要諒解。“十個指頭有長短”,孩子間可能有的生活得好些,有的差一點,或差得很多,甚至還要老人拉一把。千萬別在孩子間搞相互攀比。
            
          生活標準宜“量入為出”粗茶淡飯、布衣布服就可以了。老年人如果天天吃大魚大肉、生猛海鮮,還真受不了!至于穿著打扮,一向隨和,老了更不計較,夏能蔽體,冬能御寒足矣。


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